Tomán Szabina : Egészségesen, Tománosan

A ​módszer működik! De mi is az a TOMAN DIÉTA?
TOMÁN SZABINA bő másfél évtizeden keresztül dolgozott divatmodellként. Gyermeke születése után talált rá a fehérjediétára, amely sokat segített neki a szülés utáni fogyásban. A nevével fémjelzett módszer lényege, hogy a fogyni vágyók a hagyományos ételek helyett fehérjében gazdag, de cukormentes vagy csökkentett cukortartalmú készítményeket fogyasztanak.

Ez a szakácskönyv azoknak szól, akik tudják, milyen eredményes ez a módszer, és színesíteni szeretnék az étrendjüket, vagy csak kipróbálnának egészséges és ízletes ételeket.